Arrangementsbeskrivelse

Mental styrketræning                
Gratis trivselsforløb for 13-15-årige - Projekt SAMMEN OM TRIVSEL 

Trivselsforløb for dig der ønsker at:

• Styrke dig selv mentalt i forhold til dine sociale kompetencer, relationer og dit selvværd m.m.
  
  
• Få redskaber du kan bruge til fx at undgå tankemylder og  til at stå stærkere i modgang. 
  
  
• Udvikle dig positivt sammen med andre - så du har det godt med at være dig

På møderne er der plads til, at vi taler om det, der er vigtigt for dig.

Vi kommer med korte oplæg og en masse øvelser og refleksioner som kan hjælpe dig med at klare de udfordringer, du står med. På forløbet vil du få gode redskaber, som du kan bruge både nu og senere i livet.

Styrk din mentale sundhed, mens du har det sjovt sammen med andre på din alder.

OBS: Vær sikker på at du barn har lyst til/mod på at deltage før du melder ham/hende til.

Tre vigtige bemærkninger

1) Det er dit barns navn der skal stå på tilmeldingen.

2) Du skal ikke melde dig selv til som forælder. 

3) Du skal opgive den mail og det telefonnummer som tilhører dig som forælder da det er der, vi kommunikerer med dig om det praktiske

Det praktiske
Vi mødes 6 tirsdage i alt – den første gang er tirsdag d. 13. april 2021 kl. 17:30 - 19:00 hvor du kommer sammen med dine forældre. På denne første mødegang får I en introduktion til forløbet. 

De andre møde datoer og tidspunkter er:

Tirsdag d. 20/4 - kl. 17:00-18:30
Tirsdag d. 27/4 - kl. 17:00-18:30
Tirsdag d. 4/5 - kl. 17:00-18:30
Tirsdag d. 11/5 - kl. 17:00-18:30
Tirsdag d. 18/5 - kl. 17:30-19:00

Der er plads til 8 deltagere - hvis du ikke får plads på det ønskede forløb kommer du på en venteliste. Vi kontakter dig når der igen er plads!

OBS - Vi opkræver et tilmeldingsdepositum på kr. 250 som du får returneret umiddelbart efter forløbet er afsluttet eller hvis du fortryder tilmeldingen frem til 6 dage før start.

Ved aflysning 5 dage eller mindre før start, tilbagebetales depositum ikke.

Kom og styrk dig selv sammen med os!

Projekt Sammen Om Trivsel er støttet af Socialstyrelsen